Facebookの方で二日酔い対策を質問した時に100人近くの方に回答をいただきまして、それをザックリと集計してみましたので結果を発表いたします。ざっくりの分類と類似のものは併記したり、なんとなく多いものから順に並べてあります。飲む前のものや二日酔いになってからのものなどゴチャ混ぜです、参考まで。
＜水分系＞
水 x 16
経口補水液 x 8
ポカリスエット x 4
スポーツドリンク x 2
アクエリアス
Green DAKARA
白湯 x 2
お茶
＜サプリ・薬・漢方系＞
ハイチオールC x 12
L-システイン x 2
よいとき x 8
ミラグレーン x 8
ヘパリーゼ x 7
酒豪伝説 x 6
鎮痛剤 x 6
ロキソニン
五苓散 x 5
ナイアシン x 3
胃薬 x 3
ソルマック x 2
太田胃酸 x 2
グロンサン内服液
KANZO x 2
ノ・ミカタ x 2
シルマリン x 2
葛根湯
ウコンのチカラ
ウコン
チョコラBB
強力ミノファーゲンC
グルタチオン
しじみ習慣
アミノサプリ
アミノバイタル
トリプルウコンEX
ユンケルローヤル錠
ビタミンC
ミルクシスル
QPコーワゴールド
bcaa+gの粉
アミノバリュー
ハイアミノ
プロテイン
粉末の春ウコン
スパリブ
＜食品系＞
パパイヤリーフティー x 2
お米 x 2
味噌汁 x 2
柿 x 2
マックスコーヒー
マクドナルド
マックグリドルソーセージ
熱湯に梅干し
グレープフルーツジュース
キャラメル
生牡蠣
トマトジュース1リットル
スパイスカレー
富士そばのカツ丼
ローソンの塩むすび
手作りのしょっぱい酸っぱい梅干し
蒙古タンメン中本
辛いカレー
コーラ
立ち食いソバで朝定のカレーセットに七味をたっぷりかけて
牛乳
朝カレー
ノニジュース
チーズ
レモン水
ほうじ茶に梅干し落としたもの
ラムネ菓子
炭水化物
R-1
レッドブル
麺類
こうやって並べてみて思うことは、人気のあるものはなんとなく耳にしたことがあるサプリなどもありますが、全体として言えることは「予防も対策も人それぞれ」ということ。二日酔いについて考えるときには総論で語ってしまうのは危険かもしれません。今後は個別のケースを大切にしながら、どのような症状のパターンがあるかを紐解いてみたいと思います。